Капустная запеканка: идеальный гарнир для любого блюда

Капустная запеканка: идеальный гарнир для любого блюда

Запеканка из капусты — это не только вкусно, но и невероятно легко! Это замечательное блюдо станет отличным дополнением к мясу, птице или рыбе, добавляя разнообразие в повседневное меню.

Ингредиенты для запеканки

  • Капуста белокочанная — 1 кг
  • Яйца — 5 шт.
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Перец болгарский — 1 средний
  • Чеснок — 3-4 зубчика или по вкусу
  • Соль и перец — по вкусу
  • Масло для обжаривания (можно использовать топленое)

Приготовление капустной запеканки

Для начала капусту следует мелко нашинковать. Далее, лук и болгарский перец нарезаются небольшими кусочками. В сковороде разогревается масло, на котором обжариваются лук и перец до золотистого цвета. После этого к ним добавляется капуста, и все вместе тушится под крышкой до тех пор, пока капуста не станет мягкой. Затем крышку можно открыть и тушить еще около 5 минут, чтобы лишняя влага испарилась.

После того как овощная смесь остынет, в нее добавляют яйца, соль, перец и чеснок, пропущенный через пресс. Все тщательно перемешивается и выкладывается в форму для запекания. Выпекать при температуре 190 градусов до полной готовности, ориентируясь на особенности вашей духовки.

Подача и наслаждение

Готовая запеканка из капусты радует не только аппетитным внешним видом, но и насыщенным вкусом. Она станет превосходным дополнением к любому мясному блюду, придавая ему особую изюминку. Освежите свое меню с этой замечательной запеканкой и удивите своих близких!

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Топ

    Натуральные сладости: 4 оригинальных рецепта для вашего чаепития
    Тайский крафт: новинки от Full Moon Brewworks в Globus
    Трюфель: секрет роскошной кожи в современном уходе
    Живые лобстеры под запретом: новая эра кулинарии в Англии
    Вкус горной Аджарии: как дошорва завоевывает сердца гурманов
    Закрытие легендарной сети гастрономов: «Глобус гурмэ» уходит в историю
    Кукурузная каша с тушенкой в мультиварке: простое и сытное блюдо для всей семьи
    Нежное печенье на майонезе: простой и изысканный десерт за 30 минут
    Как выбрать качественную икру к празднику: советы экспертов
    Печенье 'Орешки' и другие сладкие искушения для гурманов
    Золотая курица табака: Как приготовить это блюдо, чтобы удивить гостей
    Как любовная история вдохновила на создание Бородинского хлеба
    Поркетта: итальянский деликатес, который завоюет ваш праздничный стол
    Спирулина: суперфуд для здоровья и долголетия
    Саядия: восточный плов с рыбой и картофелем, который покоряет сердца
    Свежеиспеченный хлеб и уборка: как создать уют
    Нежное медовое печенье с кокосом для праздничного настроения
    Что такое бабагануш?

Лента новостей