Натуральные сладости: 4 оригинальных рецепта для вашего чаепития

Натуральные сладости: 4 оригинальных рецепта для вашего чаепития

Чайные церемонии могут быть еще более удивительными, если к ним подать не просто печенье, а лакомства, полные витаминов и полезных веществ. Простой процесс приготовления сладостей позволит удивить друзей и близких, не прибегая к тяжелым сладостям с сахаром.

Рецепт конфет из тыквенных семечек

Ингредиенты:

  • 80 г тыквенных семечек
  • 30 г фиников
  • 20 г темного шоколада

Приготовление:

  • Семечки разместить на противне и запекать при 180°C около 6 минут до легкой золотистой корочки.
  • Перемолоть семечки в блендере до получения масла, затем добавить финики и снова тщательно перемешать.
  • Сформировать небольшие конфеты и, при желании, обмакнуть в растопленный шоколад.
  • Хранить в холодильнике для лучшего вкуса.
  • Важно добиться правильной консистенции, когда семечки превращаются в клейкую массу.

    Трюфели из чечевицы

    Ингредиенты:

    • 80 г арахиса
    • 120 г зеленой чечевицы
    • 150 г фиников
    • 20 г какао

    Приготовление:

  • Отварить чечевицу до мягкости, не переварив.
  • Финики, если они твердые, замочить в теплой воде и очистить от косточек.
  • Арахис поджарить до золотистого цвета, затем измельчить в пудру.
  • Смешать арахис, финики и чечевицу с добавлением какао, формировать трюфели и оставить в холодильнике.
  • Эти трюфели не только вкусные, но и питательные, и прекрасно дополнят ваш вечер с чашкой чая.

    Источник: kiwihealthy

    Топ

      Печень: забытый суперфуд, который нужно добавить в свой рацион
      Натуральные сладости: 4 оригинальных рецепта для вашего чаепития
      Тайский крафт: новинки от Full Moon Brewworks в Globus
      Трюфель: секрет роскошной кожи в современном уходе
      Живые лобстеры под запретом: новая эра кулинарии в Англии
      Вкус горной Аджарии: как дошорва завоевывает сердца гурманов
      Закрытие легендарной сети гастрономов: «Глобус гурмэ» уходит в историю
      Кукурузная каша с тушенкой в мультиварке: простое и сытное блюдо для всей семьи
      Нежное печенье на майонезе: простой и изысканный десерт за 30 минут
      Как выбрать качественную икру к празднику: советы экспертов
      Печенье 'Орешки' и другие сладкие искушения для гурманов
      Золотая курица табака: Как приготовить это блюдо, чтобы удивить гостей
      Как любовная история вдохновила на создание Бородинского хлеба
      Поркетта: итальянский деликатес, который завоюет ваш праздничный стол
      Спирулина: суперфуд для здоровья и долголетия
      Саядия: восточный плов с рыбой и картофелем, который покоряет сердца
      Свежеиспеченный хлеб и уборка: как создать уют
      Нежное медовое печенье с кокосом для праздничного настроения

    Лента новостей