Утренний прием пищи для ребенка может быть настоящим испытанием, особенно когда времени на завтрак остаётся совсем немного. Но приготовленная с любовью каша станет не только подпоркой для хорошего настроения, но и здоровым началом дня. Встречайте пять удивительных рецептов, которые порадуют как родителей, так и юных гурманов!
Каша из булгура с сухофруктами и медом
Сочетание булгура с сливочным маслом может быть и прекрасным самостоятельным блюдом, но добавление кураги, вишни и изюма сделает его настоящим праздником!
- Булгур — 400 г
- Сухофрукты (курага, вишня, изюм) — по вкусу
- Лимон — 1 шт.
- Фисташки — 50 г
- Сливочное масло — 100 г
- Мед — 2 ст. ложки
Приготовление:
Овсяная каша в пароварке с карамелизованными фруктами
Легкий и полезный завтрак без лишних хлопот! Пароварка сделает всё за вас, а свежие фрукты добавят сладости, пишет Дзен-канал "Еда.ру".
- Овсяные хлопья — 6 ст. ложек
- Сливки — 150 мл
- Персик — 1 шт.
- Клубника — 50 г
- Сахар — 70 г
Приготовление:
Гурьевская каша с сухофруктами
Старинный русский рецепт, в который манка и сухофрукты складываются в гармоничную композицию.
- Манная крупа — 200 г
- Черника — 200 г
- Сливки — 400 мл
- Молоко — 600 мл
Приготовление:
