Ищете идеальный рецепт для обеда или ужина? Куриное филе с гречневой кашей, приготовленное в мультиварке, станет отличным выбором. Это блюдо не только полезное, но и невероятно вкусное.
Ингредиенты для вашего идеального блюда
- 400 г куриного филе
- 2 зубчика чеснока
- 1 ч.л. сладкой молотой паприки
- 1 ч.л. куркумы
- 1 ч.л. хмели-сунели
- 1 ч.л. итальянских трав
- 2,5 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. подсолнечного масла
- Соль по вкусу
Приготовление: шаг за шагом
Сначала объедините все специи, соль, измельченный чеснок, подсолнечное масло и соевый соус в одной миске. Затем тщательно перемешайте и добавьте куриное филе, позволяя ему мариноваться в смеси около часа при комнатной температуре.
Когда филе хорошо пропитается ароматами, заверните его в фольгу и поместите в корзину пароварки. В чашу мультиварки влейте 700 мл воды. Можно также использовать 2 мультистакана гречки, добавив 4 мультистакана воды и 1 ч.л. соли. Установите корзину пароварки сверху и готовьте на режиме «пар» в течение 20 минут.
По истечении времени куриное филе будет нежным и сочным, а гречневая каша идеально дополнит блюдо.
