Скумбрия, запечённая в пергаменте: быстрый и полезный рецепт

Скумбрия, запечённая в пергаменте: быстрый и полезный рецепт

Скумбрия, запечённая в пергаменте, — это не только вкусно, но и полезно. Это блюдо порадует даже новичков на кухне своим простым приготовлением и замечательным вкусом.

Ингредиенты для блюда

Для начала стоит подготовить все необходимые продукты:

  • Скумбрия: 1 кг
  • Сливочное масло: 100 г
  • Зелень петрушки: 40 г
  • Соль: 1 ст. ложка (по вкусу)
  • Перец: 0,5 ч. ложки (по вкусу)
  • Растительное масло: 2 ст. ложки

Пошаговое приготовление скумбрии

Следуйте этим простым шагам для создания кулинарного шедевра:

  • Сначала скумбрию нужно выпотрошить и тщательно промыть, затем разделить на филе и нарезать на куски.
  • Полученные кусочки посолить по вкусу.
  • Обвалять в муке для придания хрустящей корочки.
  • Разогреть сковороду, добавить растительное масло и выложить на него рыбу.
  • Обжарьте скумбрию на среднем огне до золотистого цвета, по 1–2 минуты с каждой стороны.
  • Мелко нарезать вымытое зелень петрушки и смешать её со сливочным маслом. Приправить солью и перцем.
  • На пергаментные листы выложить два кусочка жареного филе скумбрии и добавить слой петрушки между ними.
  • Сложите все кусочки рыбы в пергамент и оберните плотно.
  • Выложите свёрнутую скумбрию на противень и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 2–3 минуты.
  • Результат — ароматная и вкусная скумбрия, запечённая в пергаменте, готова к подаче.

Скумбрия, запечённая в пергаменте, станет отличным блюдом для любого стола. Приятного аппетита!

Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО

Лента новостей