Как приготовить вкусный цыпленок табака в рукаве

20 апреля 2026, 07:13

Количество порций: 4, общее время приготовления: 1 час 30 минут.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность: 233.3 Ккал, белки: 19.4 г, жиры: 16.1 г, углеводы: 3.5 г.

Ингредиенты

1 головка чеснока
1 цыпленок
Морская соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Разделить курицу вдоль по грудной части и проколоть вилкой в нескольких местах, особенно в области бедер и грудки. Обильно натереть чесноком, посолить и приправить перцем.

Уложить курицу в рукав для запекания и плотно зафиксировать пакет при помощи зажима. Поместить пакет в противень и сделать несколько проколов в рукаве для выхода пара.

Запекать на нижнем уровне разогретой до 180 градусов духовки в течение 1 часа 20 минут.

Источник: Еда.ру

Больше новостей на Oldbakery1861.ru